足のダブルを速くしたい

足のダブルが速く踏めない安定してバスドラを踏めないキックの上達のための練習方法を知りたい 足のダブルを踏むときに、速くなると音が潰れてしまったり、安定して踏めないのはよくある悩みですよね。 家での練習も手の練習が多くなり、足の...